2008年3月2日日曜日

グリコ プロテイン

グリコ 野球プロテイン打者用 500g

初めてココア味のプロテインを使ったが、これはおいしい。安物のココアよりかうまい。少し溶けづらいのも、カカオをちゃんと使ってるからかもしれない。この野球プロテイン打者用はクレアチンという瞬発力を与える成分が入っています。アミノ酸のバリンが入っているのも見逃せません。バリンは必須アミノ酸の中で摂取が難しく、バリンが原因でアミノ酸の吸収を悪くしてしまいがちです。食事の時に飲むのもいいでしょう。同社の他製品について付け加えると、投手用は打者用より若干タンパク質が多く、エネルギー源となるデキストリンが含まれます。グルコサミンが腕の振りで負担をかける関節に効くらしいです。体づくりはタンパク質は少なくエネルギー源やミネラルが多く、プロテインというより溶かすカロリーメイトといった位置づけになるかと。

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